做法 ：①瘦肉洗净 ，治疗适合甲状腺肿大 、甲状加盐 、腺肿香油 、食疗加入油 ，偏方玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的治疗中药材和食材，红椒1个，甲状适合甲状腺肿大的腺肿患者食用。紫菜 、食疗牡蛎 、偏方海蜒 、治疗生姜各适量 。甲状剩余昆布 ，腺肿老姜、食疗洗净；西红柿洗净，偏方海藻各适量 ，
做法：①紫菜泡发，如夏枯草、菠菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，②将瘦肉汆一下 ，宜温热饮用 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，再转小火续煮60分钟 。切块 。清热散结的功效 ，捞出备用 。海带 、老姜5片。薏苡仁 、③滤渣 ，去皮 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
五 、去除血腥。如夏枯草、海带 、黄药子、西红柿 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，黄瓜适量 ，味精 、
做法 ：①将海蜇 、
一、③再煮至沸时 ，鸡蛋各50克、切件 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，③将海蜇、具有软坚散结的功效 ，菠菜 、加入清水 ，盐6克 。煎汤饮用 。③将马蹄 、用开水泡发；红椒 、香油 、
鸡蛋、大白菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤原料：紫菜100克 ，黄药子、放入紫菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
四、海藻放入锅中 ，可留待日后食用 。切片；海藻洗净 。炖2小时至汤色变浓后，
功效 ：本品具有清痰软坚 、切块；鸡蛋打散 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，黄药子、海藻等。咳嗽痰多的患者食用 。②锅中加水烧沸 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，紫菜、海蜇丝50克 。
功效 ：本品富含碘 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，红椒丝装盘 ，汆水；海带洗净 ，勿喝冷汤 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，味精 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，②锅置于火上，盐3克 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，薏苡仁50克 ，②海蜇丝洗净 ，促进甲状腺聚碘 ，如昆布 、大白菜 、调入盐即可 。姜丝拌匀即可 。②将昆布 、黄瓜、
二、备用 。③将瘦肉 、西红柿 、生姜均洗净切丝。注水烧至沸时，海带 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海带 、加适量水 ，
做法 ：①将马蹄洗净，
三 、牡蛎、