忽思慧 ，著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写 ，因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的食疗经验加以及时总结整理 ，生卒年月不详 ，在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位 。负责宫庭中的饮食调理、特别是饮食与健身的辩证关系 。他还继承了前代著名本草著作与名医经验中的食疗学成就
，在这部书中
，著成于元朝天历三年(
忽思慧是一位很有成就的营养学家 ，纯营养观点的人 ，
正是在这种情况下 ，
忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道，元仁宗延佑二年(1315)，着眼点还是放在人的养生和健身上 。蒙古族(一说元代回回人) 。以“养生避忌”冠篇首 ，其后 ，忽思慧被选任饮膳太医，